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あなたの身長は必ず伸びる上嶋修弘

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商品説明

身長を伸ばすための具体的な方法とエクササイズを解説した書籍。- タイトル: あなたの身長は必ず伸びる- 著者: 上嶋修弘- 出版社: サンマリオ- 関連資料: 運動神経発達講座の資料- 内容: 身長を伸ばすための方法やエクササイズ◎出品者は約２年ほど前に中古で入手し、1年ほど地道に続けてみました。骨や関節など身体の歪み、多少の身長アップ？も込みで+2センチ程身長が高くなりました。極端に身長が低い場合はホルモンの病気の可能もあるので治療を受けられるのかもしれませんが、もう少し身長UPがしたかったので挑戦してみました。今も内容をコピーやメモをして覚えた要点を中心に日課で軽くですが続けています。こちらの書籍はより最新？のものが存在するようですが、本質的な内容などは変わらないようです。内容が人によっては理解するまでに時間が掛かったり、理解しきれない場合もあるかもしれません。出品者の実践した年齢は20代半ばでした。市場に出回っているサプリメント、骨を切って伸ばす手術などはリスクや金銭的な面から選択肢に入れませんでした。より早い年齢で実践すれば効果の出る可能性が高くなるかもしれません。基本的にはヨガの特性上、身体の歪みを正したり、筋肉などの柔軟性や伸縮、ホルモンバランス、自律神経などを整えたりするのを目的にしているようなので、よほど高齢でなければやってみて損はないかなと思います。少し哲学的な文章、心得、スタイルを良く見せる姿勢、食事や理想的な運動、ヨガのポーズ〜などが記載している感じでした。継続力して根気よく続ける必要があると思いますので、苦手な方はあまりおすすめできないかなと思います。※実践し成果が得られるかは個人差雅あります。出品者の経験であり、必ず効果を保証するものではありません。■出品 : 本体のみ●本体には経年劣化によるヤケ、シミが多少ありますが古本なのでご理解ください。※状態等は、当方の主観が含まれます。以上をご理解の上、ご検討の程よろしくお願いします。梱包は防水袋と封筒。発送は、ゆうパケットポストを予定。サイズオーバーの場合はゆうパケットプラスに変更します。※不要になったらすぐにフリマ、オークションなどで出品していただいても大丈夫です。興味があれば購入よろしくお願いします。。歯科　口腔機能低下症読本 1・2・3巻セット　裁断済み。新編咬合学事典。希少) アプライドキネシオロジー　セミナー資料　( カイロ　オステオパシー　AK。眼科医のための手術解剖【裁断済】。前歯部審美修復チェアサイド・テクニック編小濱忠一歯科治療 DVD 本。Lindhe 臨床歯周病学とインプラント　インプラント編。【裁断済】The Tooth Preparation : 補綴修復治療の成功を。コアカリ重点ポイント集、コアカリマスター Vol. 2 改訂第9版。健康・医学 Plastic Surgery Emergencies。細胞の分子生物学　第6版。【ちひろ】今日の皮膚疾患治療指針第5版。矯正歯科治療この症例にこの装置。絶版　希少　二人ヨーガ楽健法山内宥厳　楽健法研究会本部。マイクロダイエットガイドブック。咬合の謎を解く! なぜ、咬合は見た目で診断できないのか?。視能訓練士国家試験合格ノートと視能学。大天使ラファエルオラクルカード(2020年改定版)。【超レア】胃がんperspective 3 2013 Vol.6 No.1。精神科専門医テキスト【裁断済】。健康・医学 Clinical Neurology & Neuroanatomy。ケアマネ2023 全6巻+Best 200＋予想模試。【裁断済み】藤本研修会Ｓｔａｎｄａｒｄ　Ｔｅｘｔｂｏｏｋ　１〜３。【裁断済み】Q&Aで紐解く！歯周炎ステージⅠ・Ⅱ・Ⅲ診療ガイドライン